Kombucha Tác Dụng Tuyệt Vời Cho Cuộc Sống Khỏe Mạnh

Kombucha là một loại trà đặc biệt. Loại trà này được lên men và trong thành phần của trà có chứa những hoạt chất hữu ích có lợi cho sức khỏe. Chúng ta cùng tìm hiểu về Kombucha tác dụng với cuộc sống của như thế nào.

Kombucha tác dụng như thế nào với cuộc sống của chúng ta mà có nhiều người truyền tai nhau về sự tuyệt vời của loại trà này? Được biết Kombucha là một loại trà được lên men tự nhiên và được bào chế từ các nguyên liệu thiên nhiên rất tốt cho sức khỏe của con người. Kombucha sau khi lên men có chứa nhiều hoạt chất hữu ích cho cơ thể, vậy đó là gì? Chúng ta cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Kombucha tác dụng tuyệt vời cho cuộc sống khỏe mạnh

Bạn đã bao giờ biết đến Kombucha? Kombucha một cái tên nghe vô cùng mới lạ phải không nào? Chỉ nghe đến cái tên thôi là bạn đã nghĩ ngay đến đất nước Nhật Bản. Nhưng trên thực tế thì loại trà này có nguồn gốc từ người Mãn Châu – Trung Quốc. Đây là một loại trà rất tốt cho sức khỏe và người ta truyền tai nhau về loại trà này như một thức uống “ bất tử”. Kombucha tác dụng như thế nào, có thực sự là tuyệt vời như thế.

Kombucha có tác dụng thải độc cho cơ thể

Các hoạt chất có trong Kombucha được chứng minh là có tác dụng trung hòa các loại độc tính có trong tế bào gan, mang đến cho con người một lá gan hoàn toàn khỏe mạnh. Điều này đã được chứng minh bằng một nghiên cứu khoa học. Theo kết quả của nghiên cứu thì các tế bào gan mặc dù tiếp xúc với độc tốt những vẫn được bảo vệ và chống lai được những tổn thương và duy trì được các chức năng sinh lý thông thường.

Sử dụng trà Kombucha thường xuyên sẽ có tác dụng hỗ trợ cho đường tiêu hóa

Trong trà Kombucha có chứa một hàm lượng lớn Probiotic và các enzyme có lợi cho sức khỏe đường ruột. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng Kombucha có khả năng phòng ngừa và làm sạch các tổn thương ở ruột và ở vết loét dạ dày. Không chỉ thế trong Kombucha còn chứa các loại vi khuẩn có lợi chống lại các vi khuẩn gây hại cho bộ máy tiêu hóa.

Kombucha tác dụng bổ sung năng lượng cho cơ thể

Trong quá trình lên men trà Kombucha, sát được giải phóng từ trà, chính vì thế việc sử dụng trà Kombucha thường xuyên sẽ có tác dụng bổ sung năng lượng cho cơ thể. Trong trà Kombucha có chứa một hàm lượng nhỏ chất caffeine và các vitamin B, đây là những hoạt chất có công dụng tiếp thêm năng lượng cho cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh, cường tráng.

Uống trà Kombucha mỗi ngày giúp tăng cường hệ miễn dịch

Kombucha có khả năng kiểm soát các gốc tự do rất hiệu quả, vì thế có tác dụng làm cân bằng hệ miễn dịch rất tốt. Các nghiên cứu đã cho thấy rằng, trong quá trình lên men Kombucha thì các chất oxy hóa mạnh như D-saccharic acid-1, 4-lactone (DSL) đã được hình thành, điều này gió giảm mất cân bằng oxy hóa và các tình trạng ức chế miễn dịch.

DSL và vitamin C có trong Kombucha chính là vũ khí lợi hại giúp Kombucha có thể chống lại các tổn thương của tế bào, tình trạng viêm nhiễm, các khối u và trạng thoái hệ miễn dịch.

Kombucha có tác dụng cải thiện xương khớp và làm giảm vết nhăn ở da

Trong thành phần của Kombucha có chứa glucosamine có tác dụng giúp tăng cường hoạt động sản sinh axit Hyaluronic hoạt dịch giúp duy trì collagen và chống lại các cơn đau xương khớp đồng thời làm giảm tình trạng nhăn da, giúp trẻ hóa làn da.

Kombucha có tác dụng phòng chống bệnh ung thư

Theo một nghiên cứu đã được công bố trên tạp chí Các câu chuyện ung thư đã phát hiện thấy trong Kombucha có chứa axit gluconic có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư. Và báo chí này còn chỉ ra rằng Tổng thống Reagan đã uống Kombucha hàng ngày để hỗ trợ cho cuộc chiến chống lại căn bệnh ung thư dạ dày của mình.

Kombucha có tác dụng giảm cân vô cùng hiệu quả

Năm 2005 một nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng Kombucha có tác dụng cải thiện quá trình trao đổi chất và hạn chế sự sản sinh chất béo. Bởi vậy Kombucha có tác dụng hỗ trợ cho quá trình giảm cân nhờ có chứa một hàm lượng cao axit acetic và các polyphenol.

Những điều cần lưu ý khi sử dụng Kombucha

Kombucha tác dụng rất tốt với cơ thể, tuy nhiên nó chỉ có thể phát huy hết tác dụng khi bạn sử dụng đúng cách mà thôi. Vì thế, khi sử dụng trà Kombucha, cần phải lưu ý tới những vấn đề sau:

  • Không sử dụng Kombucha trong quá trình trị xạ hoặc hóa trị ung thư. Nếu muốn sử dụng Kombucha cần phải tham khảo ý kiến của bác sĩ.
  • Trong Kombucha có chứa nhiều acid lactic, chính vì thế khi sử dụng lâu dài rất có thể sẽ dẫn đến đau khớp, chóng mặt hoặc viêm xoang.
  • Đối với trẻ em nên sử dụng đúng liều lượng và thay đổi phù hợp với độ tuổi của trẻ và đặc biệt là phải pha loãng với nhiều nước khi sử dụng.
  • Đối với phụ nữ có thai và đang cho con bú thì không nên sử dụng trà Kombucha, bởi trong Kombucha có chứa 1% cồn sẽ gây ảnh hưởng đến thai nhi và làm trẻ sơ sinh bị đau bụng.
  • Những người bị tiểu đường thì chri nên sử dụng trà đang lên men, vì trà đang lên men thì lượng đường sẽ không bị biến đổi. Nhưng việc ủ men trà với quá ít đường thì sẽ không xuất hiện được hết những đặc tính hữu ích của Kombuccha. Cho nên khi bị tiểu đường không nên sử dụng quá nhiều trà Kombucha.
  • Kombucha có thể gây loãng máu, cho nên không nên sử Kombucha trước khi tiến hành phẫu thuật. Phụ nữ đang bị rong kinh cũng không nên sử dụng loại trà này.

Kombucha tác dụng như thế nào, cần lưu ý những gì khi sử dụng trà Kombucha. Trên đây là tất cả những điều cần biết về tác dụng của loại trà này. Tuy là một loại trà rất tốt cho cơ thể, nhưng khí sử dụng cần phải đặc biệt lưu ý và sử dụng theo hướng dẫn của nhà sản xuất.

CÁC TIN TỨC KHÁC

VGreen ra mắt dòng sản phẩm mới Her’b Kombucha

Tháng 1/2021, VGreen ra mắt dòng sản phẩm mới mang tên Her’b Kombucha – Kombucha thảo dược làm đẹp cao cấp dành cho phụ nữ. Ngoài các tác dụng cho sức khỏe như các dòng Trà Kombucha trước đó, Her’b Kombucha còn có tác dụng nuôi dưỡng làn da ở cấp độ tế bào mang...

SET QUÀ 8/3 ĐỘC ĐÁO VÀ Ý NGHĨA NÊN LỰA CHỌN “CHO NGƯỜI PHỤ NỮ TÔI YÊU”

Ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3 hàng năm là dịp để những người phụ nữ nhận từ một nửa còn lại của thế giới thật nhiều sự quan tâm và chia sẻ bằng những món quà xinh xắn, những bó hoa tươi thắm cùng những lời chúc mừng tuyệt vời nhất. Một món quà độc...

Bia Gừng Hà Nội | Bia lên men tự nhiên tốt cho sức khỏe

Bia gừng Hà Nội – thức uống được tạo ra bởi quá trình lên men tự nhiên bằng gừng tươi và có nhiều công dụng tuyệt vời tốt cho sức khỏe được khuyên dùng thường xuyên. Bia Gừng đang ngày càng được nhiều người quan tâm và yêu thích sử dụng. Tuy nhiên, độ phổ...