"Eat clean và hơn thế" - Vgreen đồng hành cùng Báo Phụ nữ Việt Nam

Chương trình bao gồm nhiều hoạt động như: Màn trình diễn ca nhạc của ca sĩ Khánh Ly; Giao lưu chia sẻ kiến thức cùng các khách mời; Tham gia workshop làm salad cùng bếp thưởng và tham gia mini game bốc thăm trúng thưởng. Ngoài ra, mọi người đến với gian hàng của Vgreen sẽ không chỉ có cơ hội trải nghiệm thức uống trà Kombucha của Vgreen mà còn được tham gia workshop làm trà kombucha cho riêng mình và nhận được phần quà hấp dẫn.



Tại sự kiện, TS.BS Từ Ngữ, Phó Chủ tịch, Tổng thư ký Hội Dinh dưỡng Việt Nam cũng đã có phát biểu: "Eat Clean không chỉ là một cách ăn uống, mà đang trở thành xu hướng tại nhiều quốc gia trên thế giới, trong đó có Việt Nam. Ăn uống lành mạnh hiện nay không còn là trào lưu nữa mà nó là mối quan tâm hàng đầu và là nhu cầu thiết yếu. Bởi sau Covid-19, mọi người bắt đầu ý thức hơn về sức khỏe. Mà gốc của sức khỏe và vóc dáng chính là thức ăn mà chúng ta đưa vào hàng ngày". GS.TSKH Lê Đình Phái - tiến sĩ nghiên cứu và phát triển sản phẩm của công ty Cổ phần Tập đoàn Vgreen - đã nói "Ăn là uống thuốc, uống thuốc chính là ăn" trong cuốn sách "Dưỡng sinh phân tử", một lần nữa khẳng định sự quan trọng của việc lựa chọn thực phẩm sạch, chế độ dinh dưỡng lành mạnh.

Tham gia chương trình, ca sĩ Khánh Ly cũng đưa ra ý kiến cho rằng, hãy đừng quá quan trọng các thực phẩm bổ sung dinh dưỡng đắt đỏ mà quên rằng ta hoàn toàn có thể thực hiện một thực đơn lành mạnh và ăn uống đúng cách trên mâm cơm gia đình của chúng ta. Chú ý uống đủ nước, thường xuyên vận động và cân đối bổ sung dinh dưỡng đầy đủ.



Vì vậy, hãy cùng Vgreen cải thiện chế độ ăn của bản thân để ăn uống lành mạnh hơn, từ đó không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn kiểm soát cân nặng vóc dáng cân đối, có làn da sáng, đẹp, cơ thể nhẹ nhàng và tính cách an hòa. Đặc biệt, sẽ ngày càng trẻ, khỏe, đẹp hơn.

Các giáo sư tiến sĩ cũng khuyên, chúng ta nên ưu tiên chất đạm trắng trong khẩu phần như lòng trắng trứng, ức gà, cá, đậu, các loại hạt,... Hạn chế các thức uống công nghiệp chứa nhiều ga nhận tạo, đường, thay vào đó lựa chọn đồ uống tốt cho sức khỏe như trà kombucha, sữa hạt, nước ép rau củ. Và cuối cùng chính là thực hiện "quy tắc ăn ngược", đó là ăn thức ăn trước, ăn rau và cơm sau.